断水時の生活を支える“家庭の水ストック法”|子どもがいる家庭の上手な備え方

台風・大雨のそなえ

台風や地震のあと、想像以上に困るのが「水が出ない」こと。
飲む水だけでなく、手洗い・調理・トイレ・洗濯など、生活のあらゆる場面で水は欠かせません。
特に子どもがいる家庭では、ミルクや食事、衛生管理など水の使い方が多くなります。
この記事では、断水に備えて家庭でできる「水のため方」「使い分け」「管理法」を紹介します。

なぜ“家庭の水ストック”が必要なの?

災害時の断水は、復旧まで数日~1週間以上かかることがあります。
給水車が来ても、長い行列で何時間も待たなければならないことも。
そんなときに、自宅に水のストックがあるだけで、家族の安心度は大きく変わります。
特に乳幼児や高齢者がいる家庭では、1日1人あたり3リットル×3日分を最低限の目安に準備しておきましょう。

どのくらいの水をためておけばいいの?

飲み水だけでなく、生活用水も含めると、意外と多くの量が必要になります。
家族構成に応じた目安を下の表で確認してみましょう。

家族構成飲料水(3日分)生活用水(3日分)合計の目安
大人2人18L(2L×3本×3日)60L(20L×3日)約80L
大人2人+子ども1人27L75L約100L
大人2人+子ども2人36L90L約120L

数字で見ると多く感じますが、実際は少しずつの備えでOKです。
「飲料水」はペットボトルで、「生活用水」は家の中の容器にためて分けておくのがポイントです。

家庭でできる“水のストック方法”3ステップ

特別なタンクがなくても、家の中で手軽にできる水の備え方があります。
次の3ステップで「飲料水」と「生活用水」を分けて準備しておきましょう。

① 飲み水はペットボトルでローリングストック

スーパーで売っている2Lや500mlのペットボトル水を、日常的に使いながら買い足す方法です。
古い順に使って、使った分を補充すれば、常に新しい水が家にある状態を保てます。

  • ✅ 賞味期限をペンで書いておくと管理がラク
  • ✅ 小さな子どもがいる家庭は500mlボトルも用意
  • ✅ 常温と冷蔵、どちらもあると安心

② 生活用水は“お風呂”と“容器”でためる

台風や地震のニュースを見たら、まずはお風呂に水をためる習慣をつけましょう。
これはトイレを流す・洗い物をするなど、飲料以外の水として非常に役立ちます。
また、洗濯用のバケツ・ポリタンク・ウォーターバッグも備えておくと便利です。

  • 🛁 お風呂の残り湯はトイレや掃除に再利用
  • 🧴 水をためる容器は定期的に洗っておく
  • 🚰 水をためる場所を「家族で共有」しておく

③ 災害時は“用途別に使い分ける”

断水中は、限られた水を効率よく使う工夫が大切です。
下のように「飲む水」「手洗い用」「トイレ用」など用途別に分けて管理しましょう。

用途おすすめの水源ポイント
飲み水・調理市販のペットボトル水開封後は冷暗所で保管し、早めに使い切る
手洗い・食器洗いポリタンクやバケツの水使いすぎ防止にコップや霧吹きを活用
トイレお風呂の残り湯バケツで便器に直接流すと節水になる
洗顔・子どもの体拭きウェットティッシュ・清拭シート非常時は“水を使わない清潔法”を活用

水の保管場所と管理のコツ

水は「見える場所」「使いやすい場所」に置くのが長続きのコツです。
どんなに備えても、取り出せなければ意味がありません。

  • 📦 飲料水はリビングや玄関の下部収納に分散
  • 🧊 夏場は1本だけ冷凍して保冷剤代わりに
  • 🧴 生活用水はベランダや洗面所の下などへ
  • 🗓️ 半年に1回は水の入れ替え・容器の洗浄

ペットボトルの水は賞味期限が過ぎても災害時には十分使用可能です(飲料以外に活用できます)。
「使いながら備える」意識で、無理のないストックを続けましょう。

子どもと一緒に“水の大切さ”を学ぼう

断水の備えは、防災教育にもつながります。
子どもと一緒に「水をためる」体験をしておくと、実際の災害時にも落ち着いて行動できます。

  • 💧 ペットボトルに水を入れるお手伝いをしてもらう
  • 🚰 「1人1日3リットルってどのくらい?」を一緒に測ってみる
  • 🪣 水を節約するゲームをしてみる(霧吹きで手洗いなど)

水の備えを“家族の習慣”にしておくと、災害時にも自然に行動できるようになります。

まとめ:水をためることは“いのちを守る家庭の力”

水は、いざというときに買い足せるものではありません。
日頃から少しずつためておくことで、断水が起きても家族の安心を守ることができます。

ペットボトル水+お風呂+容器の3本柱で、無理なく続けられる「家庭の水ストック法」。
今日から少しずつ、わが家の“水の備え”を整えてみませんか?

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